精油用多了对身体有什么影响？

2025-03-04 22:04:11

推荐回答（2个）

回答（1）：

任何事物都有度的问题，过量的使用精油同样也存在这样的问题。所谓用多了，有不同的含义。比如，如果一次使用很多精油，那会使身体在极短时间内摄入大量高能量的精油分子，很容易使局部皮肤或粘膜造成压力，甚至引发刺激、灼伤、过敏等反应。这是肯定不可以的。再比如一段时间内，每天使用精油，其实这并不容易造成问题，其实关键还是看每次的用量，如果是每天使用小于相当于1滴单方精油的量，身体会很快将精油代谢或排出体外，不会有什么残余。如果每天使用数滴，甚至几毫升，那么除非是治疗作用，否则就显得多了，超过了人体代谢能力，这时候应该暂缓使用，给身体休息的时间。总之，精油用量是因人而异，没有一刀切的说法，如不了解自身情况，可以咨询专业的芳香疗法师。

回答（2）：

如果你对精油过敏的话那就不要使用精油哦，一般如果你对精油不过敏，而且精油是正规厂家生产的使用起来就没什么副作用的。