前言很简单的快手菜,用了鲜美的蚝油来调味,大量的蒜蓉也提升了整个菜的香味,清淡又不失美味。材料主料:油麦菜300g、蒜10g;辅料:油1勺、盐1勺、蚝油1勺、鸡粉少许蚝油油麦菜1油麦菜准备好2把油麦菜洗干净,切段3热锅下入适量的油,放入切好的蒜末炒香4把洗干净的油麦菜,放入锅里翻炒均匀,下入适量的开水煮5煮熟油麦菜后,放入少许盐和一勺蚝油翻炒即可6已经煮好的蚝油油麦菜小贴士炒油麦菜的时候要放入开水,用开水炒出来的油麦菜,比较脆嫩