游泳教学如何让少儿克服怕水现象~

1、在家里练习

可以要求家长在浴缸里教孩子练习游泳，当孩子在浴缸里洗澡时，可以朝脸上泼水。鼓励屏住呼吸，把脸放在水里。带来自信，知道在泳池里这样做和在浴缸里并没有太大的区别。

2、孤立核心问题

是否刚好有孩子害怕水。可能会觉得水会淹没鼻子导致不能呼吸，或者是可能严重的害怕溺水。可以帮助处理这个事情，可以计划一下步骤。

3、从小事做起

忽略孩子的情绪，迫使进入深深的池底，肯定会适得其反。相反，带去水池边，在身边溅起水花。然后逐渐转移到水池边缘，再慢慢进一步深入池水中。

扩展资料：

消除怕水方法　　

1、在闭气中不在呛水、喝水的方法：先在陆上模仿练习闭气动作，吸一口气，闭住，保证鼻子和嘴巴都是在闭气状态，不漏气，不跑气，默数5秒，然后由嘴巴出气，发出“啪”的声音。

一定只是嘴巴出气，而不是鼻子和嘴巴一起出气的，这一点一定切记！反复在陆上多练习几次。熟练后，站在水中，双手扶池壁，脚踩池底，戴好游泳镜，实战练习水中闭气，按照陆上模仿动作一点一点的将头部侵入水中。要注意侵入过程一定要慢，越慢越好，越慢越不会呛水。　　

2、对于溺水而产生的对水恐惧心理的方法是，再次熟悉水环境，在浅水池中从水中行走，水中走跳，水中小幅度的活动，原地闭气练习，或者有老师的辅助情况下练习下动作。

一个有经验的游泳老师都会将对有溺水的学者，在水中初步练习都以聊天为主，聊一些学者感兴趣的话题，主要就是转移学者的怕水思想，让学者在水中充分放松，没有老师找朋友代替哦！

参考资料来源：百度百科--游泳

参考资料来源：人民网--游泳：让怕水的孩子爱上水

方法如下：
1、在家里练习
可以在浴缸里教孩子练习游泳，当孩子在浴缸里洗澡时，可以朝脸上泼水。鼓励屏住呼吸，把脸放在水里。带来自信，知道在泳池里这样做和在浴缸里并没有太大的区别。
2、孤立核心问题
是否刚好有孩子害怕水。可能会觉得水会淹没鼻子导致不能呼吸，或者是可能严重的害怕溺水。可以帮助处理这个事情，可以计划一下步骤。
3、从小事做起
忽略孩子的情绪，迫使进入深深的池底，肯定会适得其反。相反，带去水池边，在身边溅起水花。然后逐渐转移到水池边缘，再慢慢进一步深入池水中。如果家里没有泳池，可以选择一个有倾斜入口的湖。走到脚踝高度的水边，溅起水花玩耍。当适应这个深度时，会更进一步，慢慢的会逐渐接受更深的水。
4、鼓励不要有压力
在游泳池中，将孩子推得太远，太快，可能会增加恐惧。站在合适的位置，尽可能的看到其他孩子玩耍的过程，轻轻地提醒可以通过学习游泳感受这种乐趣。
5、以身作则
父母可以向孩子展示游泳的过程，告诉游泳是很有趣的。看到很享受在水中游泳，感觉很舒适。向孩子保证曾经有一段时间也是这样学习游泳的，也应该能做到。
6、雇一个专业游泳老师
如果担忧恐惧觉得有压力，会感觉到的。雇佣一个做专业游泳工作的人，会更快的教会恐惧下水的孩子游泳。

主要看教练的水平了，首先选择有亲和力的教练，不能使孩子害怕教练，而对教学产生影响。第二，如果是一对一的教学方式，让教练带孩子在水中玩玩他感兴趣的东西，让孩子消除紧张的心理。主要是在水里迈大步走走，蹦蹦跳跳，让教练带他玩一玩，如果孩子比较开心的话，就试着进行下一步的教学。这时的教练就要多做示范了，然后鼓励孩子做动作，如果硬是不做的话，就继续带他玩几分钟，反复3-5次，怕水的孩子也会憋气了，除非孩子一直哭，一直不下水。我是什么样的怕水的孩子都见过了，只要教练的方法得当，孩子比较信赖他的话就很快消除刚开始的抵触，接下来就容易了。在这上面一句两句说不明白，找个好点的负责有耐心的教练为好。还有一点很重要，家长一定不要陪同，最好不要让孩子看见你，这样的话孩子如果呛水啊，或者受到什么不想做的事情，第一时间就会叫你们，那样教练讲的什么东西就没有太大的效果了。
祝您的孩子早日学会游泳。。

游泳教程-基本动作教学，如何避免呛水，克服对水的恐惧！