快乐是什么呢?或许没人能完全理解,快乐是要自己去争取寻找的。如果你一味的想是没用的,要学会忘记一些该忘记的东东。当然回忆不能忘,但要这回忆是悲伤,也要试着去把它变换成美好的,每一个阶段都有它值得去珍惜去回味的。快乐在我认为是最重要的。所以我很快乐!!!!快乐的秘方就是认为所有事情事物都是快乐的,或许很幼稚单纯,但却很有效。每天对自己微笑对世界微笑!然而,一个人怎样才算使真正的快乐,在现代工作节奏在加快,工作往往不是很顺心,容易让人产生痛苦与不必要的烦恼,因而产生不快乐的情绪。怎样是自己不愉快心理变成乐观心理呢?首先,我们要学会在紧张的工作中寻找快乐,让自己在工作中获得乐趣。人就要这样心胸豁达寻找自己高兴的事,快快乐乐度过每一天。怎样才能活得更潇洒一点呢:想出一个能让自己在现实生活中活晓得潇洒一点,那就是给自己寻找快乐,充分享受生活的乐趣:唱歌、跳舞、钓鱼、骑马……因为快乐是人的一种心理愉悦的体验。其次,只要你能正确看待人生,有奋斗的目标,增强自信心,有积极的心态,就能找回属于自己的那份快乐!因为快乐的人心态年轻,因为快乐的人,身体康健,因为快乐的人才能长寿。为了我们的健康人生,应该学会积极寻找快乐。再次,当你出色地完成了工作,你的心会感觉快乐;当你研究的课题完成了,你会体验愉悦的心情;当你的学识有了长进,你又攻克了难题,工作上有了创新,你会唱起欢乐的歌。当你有了爱你的女孩,你会欣喜;当你要进入婚姻的殿堂,你会心花怒放;等你有了孩子……每个人以自己的平常心,积极捕获每个快乐的瞬间,使自己寻找快乐,使自己感觉欣喜,使自己获得慰藉。总之,人的梦想有多大,创造理想心绪的舞台就有多大,你愿意选择一条低处流水积满的深潭,
还是选择一条平坦宽阔的大道,勿庸置疑,后条路是你的首选。当你满怀激情地走来,开始一天的学
习或工作,你会选择做自己情绪的主人,在愉悦中操纵自己的思维,你就是成竹在胸的画家,愉快地
挥毫泼墨,描绘色彩斑斓的画卷。乐观让成功变得简单,挫折也会让你变得坚强。每天给别人一个笑
脸,好像人人栽下一棵乐观的长青树。盼望自己每天拥有一份好心情,因为快乐的心情是一份难得的
好财富!相信你将天天拥有好心情!你就会天天拥有乐观心理。你就会觉得自己活着多么快活,多么自
在,多么轻松。你就感觉自己生活处处有乐趣,人的精神倍增,快乐无比。(求采纳)
找些喜欢的事情做,转移注意力。如果有很多需要必须做但是又不知道为什么做的那就不要想为什么。只要想想如果做了自己会得到什么。想想可以得到的好处就不会觉得的累了,这是精神力量的。 不要颓废,这是恶性循环,自己走出来。
想太多也不是没有用。证明你成熟了。懂得照顾别人。
找个伴侣你就不会觉得累了,