我每个月月经基本都很准时上个月是22号来的，这个月推辞2天还没来。小腹有以前来月经前的那种痛的感觉，

2025-05-18 17:32:48

推荐回答（4个）

回答（1）：

别紧张，情绪因素是导致月经不正常的真正原因。

回答（2）：

乳房胀痛算是正常征兆，以前没有可以是身体比较健康。快到周期之前不要吃寒凉的东西，也不要吃冰的，太辛辣。注意保暖不要贪凉猛吹风扇空调。如果不注意的话，以后乳房胀痛会一次比一次更胀痛，有些会连走路都痛呢！这就是不注意的结果。推迟1周很正常的。可以喝点红糖水，可以起到缓胀痛和暖宫补血。别太在意

回答（3）：

去正规医院做个检查比较靠谱

回答（4）：

很正常，可能是你心里有紧张，有点乱想