减肥茶可以有效果,但是你的体质不好的话, 并且不能保证断药后可以很好的控制适量及运动量 建议不要尝试 而肠清茶会伤害身体,并且不会是你减肥 反正耐着性子控制食量,8点后不要吃饭 吃晚饭不要就一直坐着 减少高热量的摄取,反正找到适合自己的方法 其实不是很胖,不用过度想减肥啊
清肠茶含有的 总蒽醌 总黄酮 都属于泻药，只能起到通便的功效，减肥帮不了太多的忙呢
