平躺时被人双手掐住脖子，如何反抗救自己的命？

　　以下手段，凶狠度递增，谨慎的选择性使用，后果自负！
　　1.扣指甲，你用双手外扣对方双手指甲，可以解脱！
　　2.扣脉门，如果你手力气大于对方，可以使用。
　　3.抓发，如果对方是长发，猛拽硬拉，可以令对方松手。
4.抓脸，攻击目标对方眉毛、眼睛附近，只要血流下来，可以封眼，为反击创造条件。
5.击面，直拳猛击对方鼻子三角区，对方鼻子一酸，手就软了，你伺机反击....
　　6.打太阳穴，摆拳挥击对方太阳穴，太阳穴是死穴之一，打中后不死亦昏!
　　7.二龙戏珠，就是两个手指插对于的双眼，适合有武术底子的人使用。

如果对方确实是属于暴力性犯罪，而且在犯罪过程中，那张三要快速终止其犯罪意图，那么双手大拇指扣其双眼另外的指头一定要抱紧其脑后，不要犹豫用最大力气至其失明，迅速逃脱报警。

如果是一般打斗一定要注意不能使用。

1.张三双手捏住李四手腕处，瞬间用力往下压，李四会不受控制地收手的
2.对掐，且用力比李四大，看谁先不行
3.韧带好点的直接抬脚踢李四的头
4.从枕头底下掏出以备不时之需的沙鹰…………

狠一点的用右手双指插李四双目

回答的前提是你说的被坐、叉上而且实在是属于要救命！（绝不是打闹游戏，确属于性命相搏那种。打闹的千万别尝试，法律等责任自负，切切！）
1、双手八字交叉大拇指卡的，你还有反击机会，但需要一些基本的力量功底和准确迅速实施动作；对方擒拿术娴熟拿抢喉手指关节压的，而且真有杀意的，基本没戏了，瞬间就可以碎掉你咽喉致使你昏过去甚至在不太长时间死亡。
2、双手八字交叉大拇指刚卡上的瞬间，是你最好的反击机会，已经致使你呼吸窒息使劲不了的就基本没戏了，除非被坐上时候你的手恰好在其关键要害部位附近。
3、双手八字交叉大拇指刚卡上的瞬间，基本原理是必须以凶残风格一招反制或者致残对手。具体招式太凶残，举例包括楼上提到的二龙戏珠；或左手八字掌心向上往脖子反叉外抠同时抬肘关节破坏对方使劲的平衡争取短暂缓冲，关键同时右手掌心向上鹰爪状沿着自己小腹下插对方下档迅速狠抓某处，后果你知道的，你虽然会受伤但对方会更惨！或者右手抢喉手（懂的就懂了，不懂的这不能就详细动作手型劲力多解释，这招擒拿里面的绝手实在太狠太绝！大体是有指左右抠抓喉部同时有一个指的中间关节顶对方喉结处一坐腕发劲瞬间杠杆原理作用加阴脆寸劲就可碎对方喉结），反正同样几乎接近同时攻击咽喉，你单手会利于攻击距离最大，特定攻击技巧会保证虽然你受伤但对方绝对瞬间喉结碎掉。