街舞托马斯的接圈技巧。

首先，先别急着接圈，这时候你再回过头来看看你的第一圈打的怎么样，自已录下来和别人的对比一下。。。

很多人都说练托马斯到了后面要吸腰，其实我觉得并不一定要这样刻意的去做。。。
托马斯接圈没什么技巧，如果你第一圈动作练的够规范，够标准，用不了多久，自然而然的会接圈了。想练好托马斯，关键是把第一圈练好来。再者，PowerMove这东西好比倒立一样，要是你全身都放松的倒立就能倒的很好，相反，你绷紧全身，估计竖都很难竖起来。所以说练的时候，全身心放松自然，接起圈来才轻松点，等你练出来的时候，你会感觉到动作是多么的飘逸。
我之前的托马斯也能常打个七八圈没问题，但我们那队长说我的动作太不标准了，跨也越打越小，接圈完全是靠力气来完成那么多圈的，然后也没过多久，还以为自已已经会了，但去玩的时候，自已却只能打个两三圈。现在总结起来，之前却实动作不规范，靠力量接圈的。想想之前为什么不听队长的建议，真亏自己的狂练那么久。

托马斯接圈一定是要在第一圈动作已经规范标准的情况下然后慢慢地，一点一点地去调整。最后总结一句，POWERMOVE所有动作是在第一步动作标准了再去狂练出来的。

真希望对你有用！！

首先，先别急着接圈，这时候你再回过头来看看你的第一圈打的怎么样，自已录下来和别人的对比一下。。。

很多人都说练托马斯到了后面要吸腰，其实我觉得并不一定要这样刻意的去做。。。
托马斯接圈没什么技巧，如果你第一圈动作练的够规范，够标准，用不了多久，自然而然的会接圈了。想练好托马斯，关键是把第一圈练好来。再者，PowerMove这东西好比倒立一样，要是你全身都放松的倒立就能倒的很好，相反，你绷紧全身，估计竖都很难竖起来。所以说练的时候，全身心放松自然，接起圈来才轻松点，等你练出来的时候，你会感觉到动作是多么的飘逸。
我之前的托马斯也能常打个七八圈没问题，但我们那队长说我的动作太不标准了，跨也越打越小，接圈完全是靠力气来完成那么多圈的，然后也没过多久，还以为自已已经会了，但去玩的时候，自已却只能打个两三圈。现在总结起来，之前却实动作不规范，靠力量接圈的。想想之前为什么不听队长的建议，真亏自己的狂练那么久。

托马斯接圈一定是要在第一圈动作已经规范标准的情况下然后慢慢地，一点一点地去调整。最后总结一句，POWERMOVE所有动作是在第一步动作标准了再去狂练出来的。