你好,你这种情况首先饮食方面要注意,饮食要有规律,按时进餐,建议以清淡饮食为主,忌酒、辛辣以及一些对胃有刺激性的食物。其次是在医生的指导下口服药物治疗。最后要保持一颗乐观的心情,胃炎在临床上是一种常见的病,俗话说“病从口入",只要在饮食方面控制好了,再加上西药治疗,定能康复。