职业拳击 双方选手使用8~10盎司拳套(赛前双方议定)，进行3分钟一回合的对赛，一场职业拳击赛为6-10回合。 业余拳击 双方选手要带上头盔、10盎司拳套(大会提供)，口咬护牙，穿著护裆(男性)，比赛3-4 回合，每回合两分钟, 有力击中对方一下得一分(点)，最后分(点)数较高或击倒对手的为胜利者。
