怎么忘记一切烦恼。？要真正的忘掉、忘干净。

2025-05-21 09:05:39

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回答（1）：

不知道你所说的烦恼是什么烦恼，是生活中的烦恼，还是曾经已经过去无法改变的烦恼记忆？
如果是生活中的烦恼，赠楼主一句话：这过日子就是问题叠着问题，你唯一，唯一能做的，就是迎接这些问题。这是士兵突击里面的语录，我觉得说的很好，不要去逃避这些问题，勇者都是历经磨练的。
如果是曾经的记忆，那么，只希望楼主能放下，因为想要忘记在脑海中深刻记住的事情，是不可能的，你还记得你某年某月某日吃什么饭什么菜吗？肯定不记得，为什么？因为你觉得这件事情不重要，你很容易放下，所以你不记得。你还记得你高考那天发生的事情吗？也许记得很深刻，为什么？因为你这件事情曾经很让你在意，所以深刻记住了。
所以唯一能真正忘掉干净的唯一方法，那就是放下，真正的放下，当然，要想真正忘干净，下辈子吧，那时候，你肯定不会记得。

回答（2）：

做别的事分散注意力，还有靠时间来磨灭

回答（3）：

那就要靠时间啦