膳食纤维素软胶囊减肥效果怎样?是饭前吃还是饭后吃的?

2025-05-13 00:35:27

推荐回答（4个）

回答（1）：

天呀，我没听过，不过我是通过纽崔莱的纤体计划减肥的。48天减了15斤，从153-138，不错吧。价格也就4000左右。

回答（2）：

饭前吃，纤维可以增加饱腹感，饭前吃了之后，你再吃饭就可以少吃点啦
通过减少食量来减肥

回答（3）：

是饭后吃的

回答（4）：

我没吃过纤维片，但我喝过高纤维的饮料，吃过芦荟胶囊。这些东西真不能多吃。有些人的体质吃了会伤身体的。既然你有便秘，胃热。你应该是酸性体质的人。你平常更应该注意饮食。晨起喝杯蜂蜜水。不要一喝就是两三年就可以。建议严重的情况下喝点。多吃碱性食物。更重要的是你的心情。因为它会改变你的体质。变成弱碱性是最好的。希望你谨记。不要乱吃药！