吃蛋黄派会胖吗✀

2025-02-04 12:43:21

推荐回答（5个）

回答（1）：

超过30%的派类点心，反式脂肪酸含量都在2%以上！而世界卫生组织建议反式脂肪酸每日每人摄入量不要超过总能量的1%，即大约每天不超过2克。如果每天吃3个这样的派，反式脂肪酸摄入就极易超标！而摄入过多的反式脂肪酸，会增加中年人患心脑血管疾病、糖尿病的风险，对儿童来说，会影响智力的发育；对老年人来说，会加速认知功能衰退，增加老年痴呆症发生的风险。记得采纳加分！！

回答（2）：

蛋黄派和蛋黄没什么关系，也就长得像蛋黄。如果吃很多的话会长胖的，可是你一天下来，吃的不多，不会胖的。
问题是，你饮食不规律，营养摄入不全面，缺少蔬菜蔬果，对身体不好。
希望你能够多出去转转，广大天地，大有作为。

回答（3）：

确实吃多了很容易胖的...好容易长肉肉....

回答（4）：

啊哈哈哈哈必须的，不要相信那些早上吃巧克力蛋糕会减肥等虚假信息，我试验过，完全不靠谱！各类饼干，方便面，蛋糕都是助胖的~

回答（5）：

吃甜的当然会胖