任谁一个姿势坐久了腿的膝盖都会不舒服的。根据体质不同，轻重也不同，只要不是像针刺一样痛或者痛到好大一会儿不能回复就不用大惊小怪。最好多吃点蛋白食物和钙食物，平时多活动活动膝关节，注意膝盖部的保暖，过一段时间应该能够改善。
膝盖伸直就痛是怎么回事
