虽然能量不能凭空产生，但也不能凭空消失。即能量只能从一种形式转变成其它形式，或从一个物体转移到其它物体。因为转变或转移，需要一个过程或者一个时间，这个过程和时间产生的现象就是惯性，所以物体具有惯性。
惯性是一切物体固有的属性（就象人与生俱来就会吃一样），无论是固体、液体或气体，无论物体是运动还是静止，都具有惯性。一切物体都具有惯性。惯性的大小只与物体的质量有关，物体只要有质量，必有惯性。
