病情分析： 你好，根据你描述的情况主要考虑为胃肠炎。 指导意见： 像你这种情况主要是饮食不当引起的，建议你可以试试中医艾灸。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉。必要时去医院检查一下。祝你早日康复！
