25羟基维生素d25羟基维生素D低说明什么问题

2025-04-16 10:24:00

推荐回答（1个）

回答（1）：

25羟基维生素D低，提示维生素D缺乏。
1、什么是25羟基维生素D？
答：羟基维生素D hydroxy-vitamin D是体内由维生素D生成的维生素D的活性型。
2、维生素D的来源：
维生素D的主要来源，一个是食物来源，主要是动物性实物，比如动物肝脏等。第二个是自身合成，人体皮下脂肪中的胆固醇，在太阳照射的条件下，会在人体中代谢成维生素D。
3、维生素D缺乏怎么办？
如果是严重缺乏，在你体检完之后，医生会给你开具维生素D滴剂、α骨化醇等药物。如果医生没给你开药，让你饮食调节则说明缺乏不严重。这是你可以注意1、多少太阳，其中下午4-6点晒太阳最有帮助2、注意多摄入动物肝脏等动物性食物。3、对动物内脏抗拒的朋友，可以适当补充鱼肝油。