节食减肥肯定是有极限的，不可能长期不要吃少吃，这是违背身体规律的。过少的饮食会引起身体本能的降低身体基础代谢，从而减少热量消耗，影响减肥。还是要合理饮食，适量运动最好。
标准身材啊，，还减什么啊，，多大了，，交个朋友呗
运动，动起来
