一般可以服用1-2个月的时间。在服用膏方期间，需要注意饮食，万勿嗜食辛辣，因膏方多以滋补之品为主，饮食辛辣容易引起上火的症状，届时需要停用膏方，服用中药调理后方可再继续服用。
正常的膏方服用的时间一般是4～6周，以每年冬至日服起，五十天左右，即一九到五九，或服至立春前结束。
