每天晚上一小时的爵士舞。晚上不吃饭一个月能瘦多少呢?

2025-05-19 09:44:12
推荐回答(1个)
回答(1):

这都要看个人体质的,有的人瘦得快,有的人瘦的慢
我就是那种很容易胖,又很容易瘦的人
有时候,我减起肥来,一天能瘦一斤呢
正常的话5到10斤,应该是没问题的