如何能去除口臭？谢谢了，大神帮忙啊

口臭是指口内出气臭秽的一种病症，多表现为呼气时有明显臭味，刷牙漱口难以消除，含口香糖、使用清洁剂均难以掩盖，是一股发自内部的臭气。 口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。 因此，治愈口臭必须先清除肠壁和脏腑内血液中的毒素，使肠胃恢复正常，沉积在肠内的食物糟粕得以排出体外，根除形成口臭的第一个环节，从而治愈口臭恢复健康。 *中医验方治疗口臭* 中医认为治疗口臭应以清肺胃之热、润大肠之燥为原则。验方可用竹叶石膏汤：生石膏、芦根各30克，生地、金银花各12克，竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克，甘草3克，清水五碗半煎取一碗温服，服药期间少吃虾、蟹、笋、蛋、花生等易发物及其它肥腻、难消化食物。 胃肠燥热较厉害，腹部胀满，可用麻子仁丸加枇杷叶清肺汤饮：火麻仁30克，枇杷叶、桑白皮、黄柏、枳实、厚朴、白芍、北杏、知母、麦冬各9克，大黄(后下)6克，黄连、甘草各4.5克，清水六碗煎取一碗温服。便秘甚者，可酌加番泻叶4.5克，以加强通便作用。 慢性鼻炎或鼻窦炎而致口气腥臭者：辛夷花、苍耳子、苏叶、枳实、厚朴、鱼腥草各9～12克，甘草、薄荷叶(后下)各4.5克，水煎内服。 饮食疗方：用土银花、土茵陈、土牛膝各9克，紫苏叶4.5克，鸡蛋一只，冰糖少许，煲糖水食用，或咀嚼茶叶，对除口臭亦有一定作用。 偏方： 一、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净，凉开水冲一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂，绞汁，再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮1杯，坚持两周。便可见效。 二、经常生食莴笋或叶。将莴笋切成片，用椭盐适量拌一下，放一会儿后倒掉盐汁水，兑入优质酱油、味精少许，再浇上几滴麻油，作为凉抖菜，口味颇佳。将莴笋叶切碎，用少许精盐渍一会儿，再浇上麻油，既可作为菜肴，又可治疗口臭。 三、藿香叶9克、石菖蒲3克，煎汤，分两次含服，每日1剂。 四、净白蜜30克，兑温水，1次炖服。 五、甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克，分别磨成细末，混合均匀，用蜜调成丸，食咽，每日2次。 六、桔皮30克，洗净，水煎代茶饮。治吸烟所致口臭，两方：1．取食醋适量，含口腔内蠕动2～3分钟，吐出，然后以清水漱口。2．取药用双氧水(过氧化氢)适量，加水稀释，先刷牙，然后含双氧水于口内，弯腰低头。避免咽下，稍待片刻，吐出，再以清水漱口数次。若是长期口臭，伴有体重减轻，发热及关节酸痛等症状，应考虑患有全身性疾病。诸如白血病、肝功能衰竭、锌缺乏以及癌症等。若老年人持续性口臭伴有喉咙疼痛、声音嘶哑、咳嗽及咯血．或上腹部隐痛、腹胀等症状，必须及时到医院请医生作有关检查，以免延误诊断和治疗

不良的口气是一种生产硫磺的厌氧菌引起的，它们通常生存在咽喉和舌头的表面之下。人们需要这些细菌来帮助他们分解某些食物中的蛋白质成分，粘液或粘痰，血液，不健康的组织和坏死脱落的组织。在某种特定环境下，这些细菌开始以极快的速度分解蛋白质，蛋白质由氨基酸组成，其中两种氨基酸（半胱氨酸和蛋氨酸）含有丰富的硫，并且很容易被转化成浓烈的化学气味。摘自口腔菌治疗网 http://kouqiangjun.icpcn.com/ 当这些有益的细菌接触到这些化合物，具有化学气味和恶心味道的硫化合物就会从舌的背面和咽喉部释放出来，如：h2s ，甲基硫醇及其它会产生不良气味和味道的化合物。这些“问题”化合物被归属为“挥发性的硫化物（vsc）”挥发的英文意思是蒸发和沸腾，这里用两个形容词来描述它们的能力来反驳其他人的概念。摘自口腔菌治疗网 http://kouqiangjun.icpcn.com/ 解释一下关于这些制造口臭的“疯子”。这些“疯子”并不是坏家伙—它们不是传染性的，每个人在他们的口腔里都有同样的菌群，你不会从其他人那里感染到口臭，即使是接吻。因为它是我们正常的口腔菌群的一部分。你不能把它们从口腔中永远的祛除—不能通过刮舌，通过抗生素，通过漱口，这些被宣称能够祛除你口腔细菌的东西。摘自口腔菌治疗网 http://kouqiangjun.icpcn.com/ 说到细菌你必须了解关于这些细菌的其它一些情况，它们分为“厌氧”类，字面意思是“没有氧气的”，顾名思义，它们在没有氧气的地方可以旺盛的生长，这也是它们为什么不能生活在舌头表面的原因。它们生长在舌乳头之间（这就是为什么刮舌和单纯刷舌不起作用的原因）。而且一些刮舌器如果使用方法不正确会损坏舌头并引起严重的问题，比如丧失味觉和舌灼痛等等。如果要使用舌苔刷的话，必须只使用正规厂家生产的舌刮/刷。 摘自口腔菌治疗网 http://kouqiangjun.icpcn.com/ 这些硫的化合物实际上是厌氧菌群的产物（除了别的之外，还包括梭形杆菌属和放射菌属），每个人都需要这些细菌，因为它们可以增强消化功能，另外发现有大量的特殊的菌群会导致口臭。（各种不同的理论把它归结为激素的变化，药物治疗史一般抗生素和磺胺类的药物会引起口腔菌群失调，或遗传学—这些失调现象会出现在一些家族，因为遗传性的舌结构组成，如裂舌或毛舌），距目前了解此类病例男女比例均匀。摘自口腔菌治疗网 http://kouqiangjun.icpcn.com/ 与过去所听到的那些诸如“口气清新胶囊”等所做的商业宣传相反，口臭不是来自胃。除去极小比例的病例是由于食道肌肉无力导致的（给你一个指标：1万个病人中只见到过2个）.产味的细菌在你舌头的背面、口腔上腭、喉咙里，还有一些在扁桃体的表面（它可以产生一种叫做扁桃体结石的白色有味的小球），它们是问题真正的根源所在，这也是为什么你的舌头会从粉红色变成发白的颜色。摘自口腔菌治疗网 http://kouqiangjun.icpcn.com/

口臭主要是因为肠胃出了状况引起的，建议去看下医生，平时多喝些水，快速除口臭可以嚼干茶叶（治标不治本）。

如果不是因为身体内分泌而引发的口臭，最好的办法是在嘴里嚼一点茶叶（绿茶为佳），会很快清除掉口腔中的异味。

简单方便的经常吃一点{生花生米}也可以去除口臭!!