月经不调时间长应该怎么调理?

2025-05-23 08:26:53
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中医常用的调经4妙招

1. 理气
在于通调气机,开郁行气,不宜过用香躁之药,以免耗气伤血。古云:调经疏肝为先,疏肝经自调。调经不先理气,非其治也。

2. 扶脾
在于益气血之源,以健脾升阳为主。张景岳云:调经之要,贵在补脾胃以资血之源。

3. 补肾
填补经血以固本,稍佐助阳之品,使肾中阴阳平衡,经血供旺,经自调。

4. 经调气血
气为血之帅,血为气之母。病在气者,当以治气为主,佐以养血,病在血者则以治血为主,佐以补气行气。