理科的话，我还是建议你以题目来带知识点，这样容易把知识点弄懂。像物理有些大题目里面会涵盖很多知识点，弄会一题就会了很多知识点了，多做题目会让自己牢记的
你要适当的放松但不要太放松了 做题也不要多做多了会脑疲劳 建议学习不超过一个半小时 玩游戏不要超过两个到三个小时
