58问答库 > 请大家帮帮我吧，我只想知道有什么方法可以减肥最快最好的方法！！！

请大家帮帮我吧，我只想知道有什么方法可以减肥最快最好的方法！！！

2025-05-15 19:12:37

推荐回答（6个）

回答（1）：

吖鮶鮶 -

你那是脸部肌肉得到充分运动,所以脸瘦了吧~~哈哈
而且那么唱法,嗓子会坏掉诶

楼主,就算你不顾一切瘦下来,就算你男朋友后悔了,可是你身体坏了,那样最后最后悔的那个还是你自己
珍惜健康吧,很多人想要都要不来的!!
减肥是个长久的事,短时间内节食减肥或着是其他什么乱七八糟的方法,都一定会反弹的.难道你想最后没怎么变瘦,连身体也一起变坏掉吗

回答（2）：

我就是每天吃胡萝卜
每天坚持吃一个
一个月下来
我减了4斤
我现在是第2个月了
很管用的
不骗你

回答（3）：

多运动吧，这才是健康人生的真谛。
减肥不是光减体重的问题，还有就是调整自己怎样看待人生的态度问题，不是所有的肥胖人士都不快乐，也不是所有的非肥胖人士都幸福。这还取决于你自己。
每天坚持锻炼，坚持才是对抗肥胖最有利的武器

回答（4）：

天天吃苹果吃一个星期不要吃别的就好了减下来以后要保持就不要吃太多了就看你自己了我就是这样减的

回答（5）：

唱歌`````每唱30次..就能燃烧1斤的脂肪..

我试过了````每天一有空就唱(一天大约唱了70多)

唱了1个月....我很明显的瘦了`````

回答（6）：

不知不觉减肥已经成为我的生活方式了，我选用的是节食减肥效果还不错，当你饿的时候往人中你擦一点薄荷油就不饿了效果很好！不知道大家试没试过。我只是将心得告诉大家当大家早日摆脱不理想的身材，我们一起努力吧！