沈阳脑康医院的精神科室不错，建议在睡前要休息一下，放松身体和心情有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，有有助于进入睡眠。
头痛是一种症状多于体征的病症，检查偶尔可发现异常，但并非常见。关于偏头痛的预防，专家给出如下建议：1、少盐低脂 2、保持心情愉快 3、补充镁 4、少量多餐，规定血糖 5补充维生素B群与维生素C
