高考前的心理心态如何调整的问题

你这个好像已经成为习惯了。。。。突然改变可能有点困难。
不过不用惊慌，这种现象很普遍~建议去正规医院做个心理咨询，考前焦虑这种行为还是很普遍的。

还有就是平时要对自己有信心，要相信如果这道题自己不会做，那么跟自己同一水平的人肯定也做不出来，这样就不会那么焦虑了。
另外，要养成好的做题习惯，平时做练习的时候要注意对时间的控制，可能刚开始会比较痛苦，不过习惯了就没事了。
最后，关于倒计时这个问题。。。。。。。。虽然这个行为很不好。。。。。不过你也无须在意，因为高考的时候是没有人倒计时的。。。。。。集中注意力，专心就行了~

祝高考顺利，取得好的成绩：）

没关系的。我应该可以称呼你为学弟学妹。我也是你这个年龄段过来的。其实高考没有那么可怕。放松心情。不要带着焦躁的情绪。越急越要缓着情绪做。别怕。你行的

1.我认为，不会写就不会写了，我难人难，把能拿的分拿到就很好了。再说了，你在高考的任务不是你考多少分，而是你比别人多考多少分。
2.不知道你是哪里的卷子，我是新课标全国的，通过平常的练习是可以提升速度的，就做限时的训练。我和你一样但我保证1小时35分钟内全部写完，包括大题（当然不会的小题也空着）。做题都是要花时间的，加强平常的练习时必须的。熟练运用成套的小定理，小公式或技巧性方法如特殊值法也是必须的，会提升你的速度和正确率。
3.有人倒计时，你管他们干什么？全心投入进去，你会觉得时间很快就过去了。
4.加油，我今年也参加高考。