58问答库 > 我在成都这边上班，只要一到秋季，我就会患抑郁症，整天都情绪很低落，心里很烦燥，心情很郁闷。

我在成都这边上班，只要一到秋季，我就会患抑郁症，整天都情绪很低落，心里很烦燥，心情很郁闷。

2025-05-23 16:33:00

推荐回答（4个）

回答（1）：

秋季是个让人多愁善感的季节，有时间的话多运动、旅游、交友等等活动。如果实在没改善就到医院去治疗，成都这边南亚生物什么所治疗抑郁挺不错的，效果相当显著，而且还不易复发。去试试吧！

回答（2）：

我建议这个还是不要去医院，成都市一个生活节奏不那么快，那边的人都很会享受生活。。。。我觉得这样一个舒适的环境你会很放松，那边的绿化也很好，休闲玩的地方也多，你可以选择近郊旅游。。

回答（3）：

请问楼主平时朋友多吗？会经常感到无聊吗？多交些朋友，有时候一个人闷了容易胡思乱想的。很正常的，不建议去医院，去医院后药物都是有副作用的，吃多了就会依赖，而且人也会变的木木的。建议你如果没什么兴趣爱号呢，可以多培养一种，像我这样的每天要为工作业绩烦恼，想抑郁的时间都没有呢。或者你可以尝试换一份具有挑战力的工作，多交朋友，经常参加聚会或者去外地走走放松放松。千万别去医院，我身边有例子有朋友抑郁到医院看过后，长期吃药再后来见她就变的狠胖很胖，每天就睡觉就这样都傻了一样。

回答（4）：

华西肯定行，，但你不该去医院，，秋季是个让人多愁善感的季节，建议多运动、旅游、交友等等活动。效果很好。