其实自卑和自闭多数来自于对自己缺乏自信心,可能与自己的成长环境或周围的人际因素密切相连,首先要树立自己的自信心,要懂得自己发掘自己,自己欣赏自己,这样在别人面前就不会有“害怕”的感觉,同样当你对自己的树立了信心时其他人对你的看法也会随之改变,这样你的亲和力就会大大增加。这是需要一个过程的,毕竟这样的问题也不是一天两天形成的,不要去强迫自己,要在生活中好好体会自己,这样就会在不知不觉中得到解决。
上述仅属个人意见,供参考,谢谢!
多和不同的人接触..交流.....
可以从你身边的朋友.同学开始
你现在已经克服了
自信.......成功可以给你带来自信的........
给不如自己的人比比.就知道..其实,还是有很多人不如你.
自闭吗.....其实.跟你的自卑有一定的关系......如果你能自信一点,,,,闭会好些的.....
我建议你去学疯狂英语 真的很管用的
同时你也要放下包袱 学会并试着和别人沟通!
心态很重要~~~~~~还要自信~