山药葛根薏米红米芡实红豆红枣能一起吃么?

山药葛根薏米红米芡实红豆红枣能一起吃么?
2025-02-10 07:49:52
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能。山药性平味甘,具有健脾养胃助消化的功效。红枣红豆糯米粥属于家常类养生粥,有养胃补虚、补脾养血、补肾益气等功效。 糯米也可以用大米代替,经常吃,会让你越来越美丽,皮肤也越来越细腻的。