100米跑水泥地与塑胶跑道

2025-05-19 07:01:00

推荐回答（4个）

回答（1）：

2~3秒多这关乎地面材料水泥地面光滑程度塑胶跑道弹性好摩擦大好要看你穿什么鞋，不专业的鞋就暂且不讨论了不符合该运动需要，而在塑胶跑道上穿不穿钉鞋又是不一样的最多会有1.4秒得差别水泥地上面抓地力不行造成加速力量损失弹性不足对脚的伤害大疼痛积聚会越跑越慢的

回答（2）：

没法估计，自己去试试。跑100米相差不大，只是水泥地上跑步震动比较大

回答（3）：

相差 2-3秒左右水泥地不能用钉子鞋

回答（4）：

100米正常速度在塑胶上14秒，我的经验沙地要17~19秒之间，沙地偏滑