58问答库 > 我15岁，脸特别容易红，一热，一闷，一紧张，一晒太阳等，都会脸红，怎么办，我不敢乱用护肤品，

我15岁，脸特别容易红，一热，一闷，一紧张，一晒太阳等，都会脸红，怎么办，我不敢乱用护肤品，

想去看中医，内调行么，还是缺什么维生素？？

2025-05-16 09:03:54

推荐回答（4个）

回答（1）：

你目前可能就是这样的一个性格,因为下周就要去面试,这么短的时间我想要是一下子改变也不太现实,那么只有心里先接纳下来,承认这么个事实,这样心里就会轻松多了,不要和这个已成的事实去抵抗,我想你心里越抵抗就会越不安的,只会适得其反,当然也可以想一些所谓的特效方法,就是一些小技巧,比如多打一些粉底,如果你认为化装不防碍这个面试的话,应该还会有一些其他的小技巧,但人也是有表情的,再有效的技巧也掩盖不了你的紧张,只有你心里接纳了现在的现实的你,不再去抵抗心态上才会变得轻松些,在面试的时候把心思都放在考官提出的问题上,不要一再关注自己的情绪,才有可能忘掉你的紧张,你的脸红,只要发挥出自己的真实水平就可以了,不要强求,非把自己往上逼,做到承认,接纳,遗忘,顺其自然,正常的发挥,剩下的你就不要去操心了,祝你成功.

接纳

回答（2）：

不是缺乏维生素，你这是很正常的情况，我同学也是，一说话就脸红，说的着急也会红，那是天生的，不要担心什么了

回答（3）：

小孩子，没啥问题的，不要瞎补

回答（4）：

这是正常反应。。。。。血管比较浅等原因都会这样。。。。。
不过楼主别去补血了。。。补了会更厉害。。。。。