脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。
不知道详细路线，打车去比较方便，坐公交很慢的！
县城做102路车，到电信大厦下车，往西步行3分钟就能看到门诊大楼和停车场。我上班经常路过
