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左腿膝盖外侧关节处疼痛,尤其是伸腿时,特别的酸痛,伸不直,请问是怎么回事?啊
左腿膝盖外侧关节处疼痛,尤其是伸腿时,特别的酸痛,伸不直,请问是怎么回事?啊
2024-11-16 16:08:37
推荐回答（2个）
回答（1）：
打球打的哦
现在 我都不使劲跳了 注意保护自己
跳跃对膝盖的冲击很大
回答（2）：
以后脚尖先着地比较好点，
也许是剧烈前没有活动，
总之多注意下~~~
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