月经来前七天和月经后的第八天之间为不排卵也为安全期，其它天数为排卵期，自己算吧。
一般排卵14天后才会来，如果20天才排卵，应该会推迟．正常不代表有排卵，也有可能没排卵，可以测量基础体温，双相是有排卵，单相是没排卵．更方便的监测方法是买排卵试纸。用萝卜试纸来检测，简单易用，使用也方便。
月经前后各一周吧
