斑秃转好的迹象是什么？应该怎样调理

一般来说，斑秃转好的现象是脱发停止或者脱发的情况有了相应的改善，那么应该如何调理呢？

1. 保持自身的心情愉悦，不要有过大的心理压力，这样的话是不利于自身的资料，保持愉悦的心情积极治疗这对斑秃的早治愈是有很重要的意义。

2. 根据医生的嘱咐，通过药物进行治疗，听医生的话进行治疗是最好的治疗方法，是正规、合理、有效的资料方法

3. 可以通过中药提取物进行治疗，疗效会比较明确且相对的比较安全。

通过正常治疗，轻症3-6个月情况会有所好转，所以说，治疗斑秃需要自己的积极配合和与医生的持续沟通进行治疗，祝您早日康复。

斑秃在中医来讲多为肾气亏虚，也就是我们俗称的”鬼剃头“。
可以吃一些补气的东西，内服调理，加固肾气，平时也要多注意歇息，不要过于劳累，不要经常熬夜，饮食也要注意。
假以时日的调养会出现好转的迹象，斑秃的部位会生出发根。

黑豆、黄豆。淤血阻络者可常吃藕、苋菜。血热生风者可常吃马齿苋、番茄、紫菜头。在食物禁忌方面,斑秃患者一般忌食辛辣,不饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。

1、正确洗发。洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液(水)，不宜用脱脂性较强的洗发剂。
2、合理饮食。多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
3、消除压抑感。精神压抑越深，脱发、白发就越快。平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。
4、补充营养。斑秃最重要的头发缺乏营养，建议口服发特浓营养素，从根本上补充毛囊营养，疏通堵塞毛囊，从而控制改善斑秃问题。

可以中医调理