你没装JRE（java运行时环境），去装一个（最好官网下，1.6.0）（官网下很慢，受不了10k下载速度就看下面）链接：提取码：lcrs（这是JDK，JDK里面也有JRE）
你要下载你的版本的对应forge版本。比如你是1.7.10，你就要去各大下载区下载1.7.10的forge版本。
