夏天睡觉怕冷，需要盖被子是为什么呢？

2025-05-19 06:55:14

推荐回答（4个）

回答（1）：

是不是气虚啊，或者血虚什么的，你应该调理下身体，比如重要什么的。我有时也要盖被子，关节有时冷飕飕的，可能还是气血虚，如果再严重点就是关节炎了，不过不会那么严重的吧。年纪很轻。平时也要注意保暖。

回答（2）：

身体开始变虚弱了，有的女生容易觉得手脚冰冷。教你一照，平时睡觉注意保暖，平常如果一直在空调环境下工作的最好喝黑糖姜母茶。很暖胃对女生好。可以自己煮也可以买即冲的。希望对你有用！

回答（3）：

这种情况和身体虚弱,免疫力低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.
加强体育锻炼是关键

回答（4）：

如果身体有湿寒就会很怕冷，去中药店买十克砂仁（大人量），先切三片大片一点的生姜一碗水煮开后五分钟再放砂仁一起煮三分钟，趁热喝一天一次连续喝三天，砂仁祛湿、生姜驱寒祛风效果很好，。忌生冷、辣的东西。这是一个中医教授开给我的，因为俺气温不超过三十度不敢穿短袖，夏天还要洗热水澡的主。现在当然不用啦！