我们那时候参加的第二十六届全国高中生物理竞赛，但是辅导还是以知识为主，也做了不少题目，想历届的复赛决赛试题基本两天时间处理一套，然后根据里面找到的不足在复习知识。当使用的教材是郑永令的《奥林匹克竞赛标准教材》（具体名字记不太清了），还有华东师范张大同的一套（时间一长也忘名字了，不过很有名，一搜应该就能搜得到）。张大同的一般是复习第一遍来因为比较浅显，很易懂，适合扫清知识障碍；郑永令的一般是在对知识已经理解的比较完善的时候再用，因为上面的方法比较拔高。最后阶段呢就是把之前做的题目看一遍，全都弄会，还要时常看书，回忆知识。可以再多买几本，比较着来，但其他就不仔细看了，只是参考比较。在适当做些题目保持手感。
最后祝你竞赛上取得好成绩，不要担心现在不太懂，竞赛的时候很看临场发挥，我们当时也是有的同学虽然平时并不怎么好，但最后也取得了很好的成绩。
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