月经来两天没有了,还是棕褐色的,考虑是月经不调或者是妇科炎症,建议你去乌鲁木齐爱德华医院妇科看看,做个B超检查。 影响到女性月经不调原因比较多,如内分泌失调,子宫卵巢功能异常等。 月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。宜多食新鲜水果和蔬菜。心情烦躁有碍经期调整,故宜豁达大度、恬静和乐观。