为什么我晚上老是睡不着啊 经常到晚上12点 1点才睡着

解决方法
2025-05-15 17:21:21
推荐回答(5个)
回答(1):

子时为胆经当令,注意胆是否有问题。

回答(2):

早点睡就好了

回答(3):

嗯,不要想其他的。就想着睡觉。

回答(4):

睡觉前放空头脑,放松身体,喝杯牛奶

回答(5):

晚上睡不着怎么办?