1.早晨起来第一件事就是喝水，或者是蜂蜜更好，清肠毒，脸上不容易长痘痘
2.一定要注意皮肤的清洁，我现在用的是玉兰油深层洗颜泥，去油啊光滑什么的都还不错，洗脸的时候可以水里加一些食用的白醋，醋溶于水有很多氨基酸，长期这样皮肤一定会很光滑的。
3.早饭可以没有牛奶，一定要有豆浆，女人一辈子都不能离开豆的，豆子里有一种物质是促进雌激素分泌的，对女人的皮肤和身体都是很好的
4.吃完早饭以后最好吃一个苹果，早晨的苹果是金哦。
总之一句话，早晨是改善皮肤的最佳时期哦，再补充一点，工作不要太晚，熬夜容易有黑眼圈，气色也不好 。
好了，祝楼主永远美美的。：）
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