我一般多吃香蕉,多吃菜,少吃主食,这样排便的时候就好些.一定要记住一定要多吃,千万不要怕而少吃,这样如果两三天一次会更加痛苦,一定要多吃,天天排就不会痛了
我想应该多喝水,吃点清淡的东西~多喝点蜂蜜水
多吃蔬菜和水.出血就得去看 看了
空腹吃香蕉,喝蜂蜜,喝酸奶