姜子牙和张三丰摆在一块儿对比，谁才是“最佳长寿老人”？

如果从给出的历史资料来看的话，是张三丰活得更久一点，是当之无愧的“最佳长寿老人”，毕竟，张三丰活了二百多岁，而姜子牙活了一百三十多岁，这么看的话，张三丰的优势还是很明显的。只不过，张三丰这个岁数，民间一直还有异议，还不能完全相信，而姜子牙这个已经被考证，是史实。

话说张三丰真是个牛人，牛到不仅自己的武术造诣很高，还为朝廷做过不少贡献，比如说当年抗击元朝，援助朱元璋登基，而且朱元璋登基以后还对张三丰大肆加封过，而且还重修武当山。其实不止是朱元璋，明朝的好几任皇上都对张三丰封赐过，在《明史》里面都有过明确地记载。

但是，民间对于张三丰的岁数为啥一直有异议呢？这是因为虽然好几任皇上对张三丰加封过，但是自朱元璋以后的皇上，只是对张三丰的名号加封，并没有人再亲眼见过张三丰。民间也一直都是传闻张三丰还活着，但是具体情况是啥样子，也没人知道。史书里也没有明确记载张三丰的去世年份，大家都是靠推测得出的结论。

姜子牙也是不容易，一辈子劳心劳力的，还能有这么大的岁数。姜子牙可是大器晚成的优秀代表，古人能坚持到七十岁以上的本就不多，结果人家姜子牙七十多岁才C位出道，出道以后就跟着周朝大杀四方，成为君主的智囊团首席，后来更是有了自己的封地，所以说：是金子总会发光。

我认为是姜子牙，张三丰晚年的时候一直在修炼，状态很稳定，而姜子牙却要辅助姬昌，又动脑又动手。

当然是姜子牙啊，姜子牙最后是实打实的活了一百三十九岁，但是张三丰完全最后的时光里是在修身养性度过的。

古人所谓长寿，也是要再人类生理范围内的。我选张三丰，因为明朝的生产力和人类平均寿命是要远高于周朝的

张三丰。不谈神话，姜子牙活了139岁，而张三丰至少活了一百八十多岁。张三丰擅长修身养性，而姜子牙擅长谋略。张三丰会更长寿一点。