发生骨折后，首先一定要制动，固定患肢。这一点很重要，一方面可以减轻局部的疼痛，降低骨折移位对周围神经、血管损伤的风险；另一方面，还可以为骨折愈合创造良好的环境，有利于今后的康复，减少后遗症的发生。骨折固定可以用高分子绷带夹板、医用支具，甚至需要手术用钢板、螺钉进行内固定。这些处理方案一定要听从专科医生的建议。
骨折后，民间流传喝骨头汤有助于骨折生长，其实这种观念是错误的。骨头汤所含钙质多为不溶性的钙盐，人体吸收差，而所含更多的是脂肪，多吃人会变胖。所以如果从补钙角度来说，喝骨头汤远远不如喝牛奶，还有如小虾皮、芝麻酱等食物也含钙丰富且容易吸收。另外，骨折后要少吃辛辣油腻的食物。
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