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我是16男孩，很瘦皮包骨一般。力气也不大，身高才差不多168厘米.我爸很高，强壮，不胖也不瘦。怎么办
我是16男孩，很瘦皮包骨一般。力气也不大，身高才差不多168厘米.我爸很高，强壮，不胖也不瘦。怎么办
谁有办法啊！
2025-05-13 16:38:12
推荐回答（3个）
回答（1）：
男孩子小的时候瘦很正常。你应该多锻炼，跑步，打篮球对长高很有帮助。锻炼就会多吃饭，身体会有肌肉。
回答（2）：
不急。男生一般发育晚，多吃高蛋白的食品，少吃零食，多打打篮球，又长个子又长力气！
回答（3）：
锻炼，补充营养
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