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我想学舞蹈，请问开始要怎么去学？我现在几乎什么都不懂啊，要怎么办？

2025-05-17 14:03:51

推荐回答（5个）

回答（1）：

首先选择自己喜欢的舞蹈类型，因为兴趣是坚持下去的关键。
然后根据自己喜欢的类型，从基础开始练习，因为舞蹈这门艺术不能投机取巧，必须循序渐进。
比如：你喜欢的是街舞，作为一名无基础的学生要做以下基础练习
1.力量练习：包括上肢力量，腿部力量，腰部力量，爆发力等等。
2.柔韧度练习：包括腿、肩、腰、足等的软度练习。
3.耐力练习：要积累足够的体力
4.音乐节奏练习
5.舞蹈姿态练习
6.街舞技巧练习
再后将舞步、技巧串联，进行曲目组合练习
最后进行完整曲目练习。
这是一系列的过程，最好在专业老师的训练下，会进步的较快，如果你确实有时间有毅力，自学也是一条路，不过要有大量的汗水做基础！
祝你成功！O(∩_∩)O~

回答（2）：

想学舞蹈，建议你去专业的培训地培训，起码得懂得基本的东西后才能开始自学，不然自己一点基础都没有，就更谈不得怎么自学了，有空自己也还可以看些舞蹈的视屏，自己可以先了解下。

回答（3）：

先炼自身身体的柔韧性，然后多看些你想要学舞蹈的视频、音乐。看的同时多注意他们的动作、舞资。还有舞感很重要！

回答（4）：

喜欢舞蹈的话可以去报个舞蹈培训班呀，看你喜欢什么舞种就从什么舞开始基础学着走，我也是学舞的，现在都教学生现代和民舞呢，感兴趣加QQ517716876，希望能帮助你呵呵~

回答（5）：

先找到一个专门学习的地方。然后是练基本功，15岁以上练会稍微困难一点，不过也要看个人天赋了