怎么样可以缓解脑萎缩？

在运动方面，就要选择适合老人的、又能保证安全的运动，如散步、慢跑、手指运动、做手工等。饮食方面，要帮助老人戒除烟、酒等不良习惯，减少高脂、高盐、高糖饮食。每天要喝充足的水、维生素，以促进新陈代谢。

治疗脑萎缩没有好的办法，只能在饮食上注意和多增加脑部锻炼以延缓和改善小脑萎缩症状。每天喝自己家榨的豆浆，可以改善脑血流，豆浆中的卵磷脂可以减少脑细胞死亡，提高脑功能，做一些简单的手工活动，如折纸，织毛衣，下棋，打麻将，常与家人，朋友语言交流等都可缓解脑萎缩。

脑萎缩患者可以选择中医治疗 对症是可以治疗好的

脑萎缩是指各种原因导致脑组织发生器质性病变而发生萎缩。老年人和患动脉硬化的人多见。年龄是不可避免的因素之一。脑萎缩虽然听起来比较恐怖，只要注意饮食营养，改变吸烟酗酒的坏习惯，定时监测血压，血脂就能减缓脑萎缩的进展。

　　脑萎缩的康复训练方法如下：

　　1、坐位起立平衡：这种脑萎缩的康复训练是练习从有依托到无依托的起立，注意站立时双下肢要同时负重，让患者反复体会双腿支撑坐站的感觉，可先在高凳上练习坐站，然后逐渐过渡到低凳坐站，在坐下时不要有跌落姿势。

　　2、步行平衡练习：这种脑萎缩的康复训练是训练步行中的稳定性，开始可在平衡杠内练习向前向后行走，或靠墙做向前向后移动，然后练习沿直线或在较窄的平衡木上行走，并练习在行走中突然止步、转体、拐弯及跨越障碍。随着步行能力的提高，可加快行走的速度，以提高平衡能力。

　　3、坐位脑萎缩平衡训练：这种脑萎缩的康复训练具体做法是先让患者体会坐位的感觉或用镜子矫正坐位的姿势，然后训练从有倚靠到无倚靠坐，由坐在靠椅上到做在凳子上;并学会在坐位上做前后左右改变重心的动作，加强患者承重练习及左右交替抬臀负重练习。以后练习在坐位下做上肢和躯干的各种动作，并能在外界推力作用下保持坐位的动态平衡。