经常失眠怎么用杜兴华磁疗棒改善？

2025-05-14 20:53:17

推荐回答（5个）

回答（1）：

我是基本上每天都做下全身按摩的，前几天不是很明显，一直坚持用了半个月吧，现在睡眠很好，中间也不会醒了

回答（2）：

可以用磁疗棒推推背部和手臂下侧手少阴心经，然后再配合有磁疗效果的梳子梳头

回答（3）：

这个我也在用，只能通经络活气血，解决不了失眠的，失眠有很多种，要辩证是因为什么失眠才更好调理

回答（4）：

我是每次都全身按的，结合资料和穴位

回答（5）：

失眠的话可以用磁疗棒推推背部，推手臂下侧手少阴心经，再配合磁疗梳梳头，梳头时以头部有热、账、麻感觉为最佳，休息时将磁疗棒垫于头部。如因颈椎引起的失眠应从调节颈椎开始：如因肠胃引起的失眠应从调节肠胃开始。当然，这是个人的建议，有时间的话还是整体经络都疏通一下好