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晚上睡觉脚一蹬就是长高的征兆吗
晚上睡觉脚一蹬就是长高的征兆吗
2025-02-09 19:00:21
推荐回答（1个）
回答（1）：
不是
长个是要付出实际行动的，要注意饮食，运动，睡眠，三个方面相结合，建议多吃31种营养，主要成份是赖氨酸，能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打篮球，祝你早日长高哈
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