【新人求助】学佛人淫欲心很重，该怎么办？

学佛有一段时间了，可是感觉自己的意淫心较重，要怎么做呢？

2025-05-23 12:15:45

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回答（1）：

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(转贴)学佛的人如何面对淫欲？

淫欲是欲界爱之最粗重烦恼，是众生最执著的五欲之一。淫欲的断除很难，我们不苛求学禅的人断除掉，因为这个是三果向才能断除，所以“在欲除欲”不容易。但是一个学佛的人如果对於淫欲的执著很强烈的话，那他就没有办法学佛，所以淫欲应当远离。我们在家学佛的人对于欲，应当抱持这样的态度：未来的时候不憧憬；已经因缘成熟必须履行这个义务的时候，坦然去做，不因为不能离欲而起烦恼；已经过去了，绝不留恋，绝不回忆。要以这样的心态来对待，才能远离生死之心而又不致引起配偶不满，阻碍学佛。

回答（2）：

有两部书叫做《寿康宝鉴》和《欲海回狂》，其中有专门对治淫欲的方法，你可以选择适合自己的修习。

另外，观世音菩萨发愿，如果有众生多淫欲，常念恭敬观世音菩萨就可以离欲。除了修习以上的方法，也建议多礼拜观世音菩萨以及常常念“南无观世音菩萨”，久而久之，欲火自然会化为清凉水。